Shop

Trainingen om te downloaden

Door de jaren heb ik heel wat trainingen gemaakt, allemaal aan de hand van een jaarplanning waarbij alle keeperstechnieken aan bod komen.

Ik heb de keuze gemaakt in de volgende categorieën:

  • Keeperstrainingen C-B-A jeugd 
  • Keeperstrainingen D jeugd
  • Keeperstrainingen E8
  • Keeperstrainingen E6
  • Keeperstrainingen Senioren.

Keeperstraining wisselkeepers

Ik verdeel een jaar in 5 periodes. Elke periode heeft 5 trainingen. Elke training kan zwaarder/moeilijker/makkelijker (differentiatie)  

  • Gemaakt worden door:
  • Verhogen van tempo
  • Vergroten van afstand
  • Gooien/pushen/flatsen/slaan.
  • Gebruik van tennisballen of hockeyballen

Prijzen

1 periode bestaat uit 5 trainingen 45 euro ( ex BTW) Elke training bevat 4 oefeningen van ieder 15 minuten. De trainingen voor de wisselkeepers bestaan uit 4 trainingen 40 euro (ex BTW) Voor een heel seizoen (5 perioden) kun je een trainingspakket aanschaffen voor 200 euro (ex BTW)

Bij aankoop wordt er iedere week een nieuwe training verzonden met daarbij een videofilmpje om alles nog duidelijker te maken.

Ook is er een mogelijkheid om een kleine trainerscursus bij de Pi-Academie te volgen. Ik kom 4 weken 1 avond ( 2 uur ) naar de club waarbij ik de beginselen van het keeperstraining geven bij zal brengen. Informatie op te vragen via email: keepersschool@piacademie.training

Voor de duidelijkheid heb ik de goal ingedeeld in zone’s. Zone 1 t/m 9. Zo is het duidelijk voor de trainer en keeper in welke hoek de bal gespeeld gaat worden.